Diabetes tipe 2 memiliki banyak faktor risiko yang terkait dengannya, sebagian besar terkait dengan pilihan gaya hidup. Diabetes tipe 2 berkembang ketika glukosa — yang diperlukan tubuh kita untuk energi — tetap berada di dalam darah dan tidak bisa masuk ke sel. Ini terjadi ketika pankreas tidak cukup membuat insulin atau tubuh tidak menggunakan insulin sebagaimana mestinya, mengarah ke resistensi insulin.
Tentang Insulin Resistance
Resistensi insulin berarti tubuh Anda tidak dapat menggunakan insulin yang dibuat tubuh Anda. Tubuh Anda mungkin memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup untuk mengangkut glukosa ke sel, tetapi tubuh menolak insulin. Akibatnya, glukosa menumpuk di dalam darah dan menyebabkan gejala yang terkait dengan diabetes tipe 2.
Resistensi Insulin dan Diabetes Tipe 2
Tetapi untuk mengembangkan resistensi insulin dan diabetes tipe 2, Anda juga harus memiliki kelainan genetik. Sejalan yang sama, beberapa orang dengan tipe 2 tidak menghasilkan cukup insulin; itu juga karena kelainan genetik.
Artinya, tidak semua orang bisa mengembangkan diabetes tipe 2. Selain itu, tidak semua orang dengan kelainan genetik akan mengembangkan diabetes tipe 2; faktor-faktor risiko dan pilihan gaya hidup ini mempengaruhi perkembangan.
Faktor risiko untuk diabetes tipe 2 meliputi:
Riwayat keluarga
Diabetes tipe 2 memiliki faktor keturunan. Jika seseorang dalam keluarga dekat Anda memiliki (atau memilikinya), Anda lebih mungkin mengembangkannya.
Ras / etnis
Kelompok etnis tertentu lebih mungkin mengembangkan diabetes tipe 2, termasuk Afrika-Amerika, Hispanik Amerika, Penduduk Asli Amerika, dan Asia Amerika.
Sangat menarik untuk menunjukkan bahwa karena negara-negara tertentu menjadi lebih kebarat-baratan dan pilihan gaya hidup mereka - terutama pilihan makanan mereka - telah menjadi lebih "Amerika," kejadian diabetes tipe 2 telah meningkat. Misalnya, Cina dulu memiliki tingkat diabetes tipe 2 yang rendah. Ketika negara ini telah menjadi lebih terindustrialisasi lebih banyak orang yang bekerja di kantor dan lebih sedikit orang yang bekerja di ladang dan karena pola makan mereka telah bergeser, insiden tipe 2 telah meningkat.
Banyak gaya hidup Amerika yang kondusif untuk mengembangkan diabetes tipe 2 lebih sedikit aktivitas fisik, mengonsumsi lebih banyak kalori. bagian yang lebih besar dari yang diperlukan, dan kelebihan berat badan (BMI lebih besar dari 25). Tampaknya kelompok orang-orang non-kulit putih (bukan orang kulit putih) rentan terhadap tipe 2, tetapi risiko itu terutama meningkat jika mereka tinggal di Amerika.
Umur
Semakin tua Anda, semakin berisiko Anda menderita diabetes tipe 2. Pada usia 45, risiko Anda mulai meningkat, dan setelah usia 65 tahun, risiko Anda meningkat secara eksponensial.
Gestational diabetes
Jika Anda menderita diabetes saat hamil, itu meningkatkan risiko Anda terkena diabetes tipe 2 nanti.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
Sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga meningkatkan risiko diabetes tipe 2 karena terkait dengan resistensi insulin. Dalam PCOS, banyak kista terbentuk di indung telur Anda, dan satu kemungkinan penyebabnya adalah resistensi insulin. Jika Anda memiliki PCOS, itu berarti Anda mungkin resisten insulin dan oleh karena itu berisiko terkena diabetes tipe 2.
Pilihan gaya hidup memang memainkan peran utama dalam pengembangan diabetes tipe 2. Kelebihan berat badan, tidak makan dengan baik, dan tidak sehat secara fisik juga dapat dianggap sebagai faktor risiko untuk tipe 2.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar